Ik begeleid
- mensen die professioneel en/of prive onder hoge druk staan.
- mensen met lichamelijke, en/of psychische klachten, vaak voortkomend vanuit stress.
- mensen verwikkeld in moeilijke meningsverschillen, communicatieproblematiek en conflicten.

Centraal in mijn aanpak staat het begrip lichaamsspanning. Ieder van ons heeft een bepaalde basisspanning waarin ons lichaam zich bevindt. Het helpt ons bij ons voortbewegen, bij het rusten, bij het werken en bij het communiceren. Zonder basisspanning zouden we er maar als een ongeordend hoopje bijliggen.

Soms stijgt onze lichaamsspanning, als we bijvoorbeeld onder druk moeten presteren. Na de prestatie daalt de spanning terug. Maar in sommige situaties, wanneer we bijvoorbeeld te veelvuldig onder druk hebben gestaan (zowel fysiek als emotioneel), dalen we niet terug af naar de basisspanning. Dit is vaak wanneer klachten en/of conflicten voorkomen.

Hoe ik te werk ga en mijn curriculum.